

Любопитно
Оръжието срещу диабета – берберин
Заседналият начин на живот и неправилното хранене значително забавят метаболизма и насърчават появата на „модерни“ заболявания като диабет и инсулинова резистентност. Днес повече от 29 млн. души по света имат диабет, а 115 млн. са в преддиабетно състояние. Заболяването се е превърнало в глобална епидемия и е възможно да бъде сред водещите причини за смърт по света до 2030 г.
Диабетът и неговите усложнения могат да бъдат намалени чрез здравословна диета, физическа активност, поддържане на нормално тегло и спиране на тютюнопушенето. За съжаление няма лечение, което да го излекува окончателно.
Ако здравословният живот се окаже недостатъчен, лекар вероятно ще ви изпише едно или повече антидиабетни лекарства. Техният ефект е да намалят кръвната захар и да помогнат за нейния контрол. Има обаче естествено решение за лечение на диабет тип 2 и това е берберин.
Какво е берберин?
Берберинът е съединение, което е известно в традиционната китайска и аюрведическа медицина. То притежава имуностимулиращи, противогъбични, антибактериални свойства, както и способност да регулира чревни неразположения. В последните години в България е нашумял и като основен съюзник в борбата срещу диабета. Изписва се на пациенти, които не понасят добре антидиабетните лекарства.
Диабетът и какво е действието на берберина?
Диабетът е хронично заболяване, причинено от недостатъчен инсулин, произведен от панкреаса (при диабет тип 1) или неправилното му използване от тялото (при диабет тип 2). Инсулинът е хормон, който регулира нивата на глюкоза в кръвта.
Хипергликемията, или твърде високата кръвна захар, е често срещан ефект от неконтролирания диабет. Той уврежда много органи и системи, особено нервите и кръвоносните съдове.
Действието на берберина при диабет.
Берберинът е съединение, което се извлича от растения като берберис, златна пръчица, орегонско грозде и др. Той подобрява инсулиновата чувствителност и улеснява транспортирането на глюкоза в клетките. Също така позволява на тялото да използва ефективно както глюкозата, така и инсулина. По този начин понижава нивата на кръвната захар толкова ефективно, колкото конвенционално предписаните лекарства.
Берберинът е мощен растителен алкалоид, който играе решаваща роля в активирането на ензима, ключов за метаболизма – аденозин монофосфат активирана протеин киназа (APKM).
Този клетъчен ензим контролира начина, по който тялото произвежда и използва енергия. Така, чрез активиране на AMPK, той влияе положително на това как тялото контролира кръвната захар, нивата на холестерола и кръвното налягане. Също така APKM регулира телесните мазнини и спомага намаляването на излишното тегло.
Следователно берберинът може да се използва за следното:
● Значително намаляване на високата кръвната захар;
● Намаляване на нивата на гликирания хемоглобин (HbA1c);
● Възстановяване инсулиновата чувствителност;
● Понижаване на триглицеридите в кръвта, LDL холестерола и общия холестерол и др.
Скорошни проучвания показват, че берберинът има ефект, еквивалентен на този на метформина. Метформинът е лекарство за инсулинова резистентност и диабет тип 2, което има неприятни странични ефекти. Действието му е да намалява кървната захар и колестерола и да подобрява ефективността на инсулина.
Берберинът е естественото решение в такива случаи, но без страничните ефекти. Възможен е единствено лек запек в началото на лечението при някои хора. С пиенето на достатъчно течности и прием на повече фибри, това може и да се избегне.
Във Forlife берберинът е в комбинация с пиперин, който повишава действието на добавката. Препоръчителният дневен прием е по 2 капсули дневно по време на хранене и с чаша вода. Преди употреба се консултирайте с лекар.
Любопитно
Конкурс за детска рисунка на тема „Вълшебен свят“
Култура
Именуват зала в ХГ „Христо Цокев“ на Дора Бонева


На 4 април в 17.30 часа в Художествена галерия „Христо Цокев“ ще бъде открита изложба, която съпътства церемонията по именуване на зала на Дора Бонева (1936 – 2021). Основният акцент в експозицията е върху ранни творби, които са част от постъпилото в галерията дарение от г-жа Марта Левчева – дъщеря на Дора Бонева.
Специален гост на събитието ще бъде Маестро Минчо Минчев, който провежда Майсторски клас в
Габрово. Художничката Дора Бонева е от поколението възпитаници на Априловската гимназия, които оставят трайни следи в българската и световна култура. Тя е родена в Габрово през 1936 г. в семейството на Иван Бонев, човек раздвоен между таланта на музикант и диригент, и кариерата на търговец, и директор на текстилната фабрика „Принц Кирил“. Бонев е голям приятел на композитора Петко Стайнов.
Първите срещи на Дора Бонева с живописта са в кабинета по рисуване на Априловската гимназия, където през 1948 г. Иван Захариев и Борис Попов организират своя прословут кръжок. „Габровската колония“ – така учителите наричат група талантливи деца, които между игрите и организирането на театрални постановки намират време да рисуват. Това са Георги Дойнов, Дора Бонева, Драган Немцов, Ива Хаджиева и Христо Явашев – Кристо, все познати имена с голям принос за развитието на съвременното изкуство.
Именно тук се заражда силната любов на Дора Бонева към живописта – така откровена и чиста, на моменти звучаща като изповед. Любов, на която художничката остава вярна до сетния си дъх. Дора Бонева завършва Художествената академия в София, където учи живопис в класа на академик Дечко Узунов. Участва във всички общи национални изложби и в редица български представяния в чужбина.
Получава награди за своето творчество от Съюза на българските художници, от Софийската община, от културния институт „Солензара“ в Париж, сребърен медал от Френската академия за изящни изкуства и др. От 1981 г. е член-кореспондент на Европейската академия за наука, изкуство и култура със седалище в Париж.
През 1989, 1990 и 1993 г. участва в Есенния салон в Париж. Избрана е като гостуващ художник за сезона 1994 –1995 г. от „Грифис арт център“ в Ню Лондон, Кънектикът, САЩ. От 1996 г. е член на борда „Грифис арт център“. От 2008 г. е член на академия „Орфей“. Нейни картини има в сградата на ЮНЕСКО в Париж, в много галерии и частни колекции в България, Англия, Франция, Италия, Холандия, Германия, Русия, Гърция, Япония, Израел, Латинска Америка и САЩ.


Любопитно
Как да направиш стаята си като излязла от списание?


Имаш стая, която майка ти нарича „бърлога“, понякога „кочина“, чуваш „ама на какво мирише тук“, „прибери си дрехите от пода“, „яде се само в кухнята“ и разни други подобни. Или пък не чуваш това, но имаш безкрайно скучна стая. Или пък имаш готина стая, обаче ѝ липсва дух и лично твоят отпечатък, или пък въобще нямаш собствена стая, а е по-скоро кът. Имаме решение.
От 2 до 4 април в Младежки център – Габрово ще се проведе уъркшоп, на тема „Интериорен дизайн на тийнейджърска стая!“ Всеки участник ще работи три дни върху своята стая или пространство, така че да ги направи по-красиви, функционални и ефектни.
Работилницата ще бъде водена от младия дизайнер Валерия Радева. Тя ще представи пред участниците основните принципи на интериорния дизайн – цветове, светлина, функционалност, ще покаже как се зонират пространства и най-готиното – ще измисли заедно с участниците как да трансформират личното им пространство с направи си сам проекти, повторна употреба на мебели, акценти и декорации.
Ще подберат заедно цветове и ще направят колаж на бъдещата стая като от списание. Много вдъхновение и малко средства и… защо да не започнеш учебната седмица с нов интериор.
Събитието ще се проведе от 2 до 4 април в сградата на Младежкия център – бившият летен театър от 13 до 18.00 часа. То е подходящо за младежи над 14-годишна възраст и е желателно предварително записване в следния формуляр, който може да бъде намерен и в сайта и социалните мрежи на Младежкия център.


-
Културапреди 6 дни
Три музея представят изложба, посветена на градския бит
-
Любопитнопреди 6 дни
„Семе българско“ ни среща с 11 съвременни будители
-
Културапреди 6 дни
Биляна Пулийска гостува в Габрово с „Ти, моето сбъднато желание“
-
Културапреди 5 дни
Дряново посреща изложбата „Майстори на рисунката“
-
Любопитнопреди 5 дни
Как да направиш стаята си като излязла от списание?
-
Новинипреди 6 дни
„Янтра“ постигна важна победа при гостуването си на „Фратия“
-
Културапреди 4 дни
Именуват зала в ХГ „Христо Цокев“ на Дора Бонева
-
Кримипреди 5 дни
Извършителят на жестокото убийство в Трявна остава в ареста